Indie. Wyprawa do źródeł Gangesu Święte miejsca Północnych Indii. Rishikesh - Varanasi - Bodhgaya 18 listopada - 10 grudnia 2006 r. PLAN WYJAZDU ZAKWATEROWANIE, TRANSPORT, WYŻYWIENIE JOGA KIM JESTEŚMY FAQ CENA Wybraliśmy kilka niezwykłych miejsc. To niemożliwe do zważenia i zmierzenia "coś" jest obecne w każdym z tych miejsc. Pośród pustelni i Ashramów ascetycznego Rishikeshu, w barwnym tłumie bazarów Dehli, na skąpanych w słońcu Ghatach Benares i pod konarami wiekowego drzewa Bodhi. Podążać będziemy wraz z Gangesem od podnóża Himalajów, poprzez jedno z najstarszych stale zamieszkałych miast świata - święte Varanasi do niepozornej, pełnej mocy Bodhgaya - miejsca oświecenia Buddy. Aby doświadczyć tego, czego nie przekażą zdjęcia i filmy. W programie zwiedzanie, spotkania z mieszkającymi w Indiach wędrownymi mędrcami (Sadhu), fakultatywne trekkingowe wycieczki w góry, dla chętnych rafting u źródeł Gangesu, możliwość wycieczki na grzbiecie słonia do serca dżungli, odwiedzanie bazarów w New Delhi. Dla chętnych, w czasie całego wyjazdu proponujemy wspólną praktykę jogi. Praktykę u samych źródeł w miejscach pełnych energii i mocy. Miejsca, do których Was zapraszamy znamy osobiście i niejako "od zaplecza". Trudno jest poczuć zza szyby klimatyzowanego autokaru tę szczególna wibrację. Często trudno jest samemu podjąć wyzwanie w obcym kraju, nowych miejscach, zupełnie innej kulturze dysponując ograniczonym czasem oraz środkami. Stad też pomysł wspólnego wyjazdu. Bez luksusowych apartamentów, klimatyzowanych autokarów, drogich restauracji, bez napiętego planu dnia, bez ciągłego przeskakiwania z miejsca na miejsce, bez zbiórek i sprawozdań. Wybraliśmy celowo tylko 3 główne miejsca pobytu. Aby w pełni poczuć, zrozumieć i docenić ich niezwykłą energię trzeba... zatrzymać się, odetchnąć swobodnie i bez pośpiechu chłonąć. Rishikesh Uznany za "światową stolicę jogi" jest miejscem wielobarwnym, optymistycznym i spokojnym... Roi się tu od pielgrzymów, indyjskich sadhu, świętych, joginów i poszukiwaczy. Poranne zanurzenia w Gangesie, rytualne karmienie wielkich ryb z wiszących nad rzeka mostów jest codziennością tak jak i unoszący się dźwięk dzwoneczków, śpiewy, modlitwy i tajemnicze, przepiękne wschody i zachody słońca... Rishikesh otoczony jest z trzech stron górami w związku z tym jest świetną bazą wypadową do wypraw, czy spływów raftingowych po Gangesie, który płynie przez sam jego środek... Varanasi Miasto liczące 4000 lat. Stanowi centrum hinduizmu. Największą "atrakcją" miasta są ghaty (kamienne schody prowadzące do rzeki), jest ich ponad sto i ciągną się wzdłuż miasta (i Gangesu). Odbywają się przy nich zarówno rytualne zanurzenia i kąpiele pielgrzymów jak i sprawy życia codziennego, takie jak mycie czy pranie. Są jednak i takie, na których dokonuje się kremacji zwłok. Miasto słynie również z produkcji jedwabiu. Sprzedawcy kuszą tysiącami kolorów i wzorów pięknych sari i materiałów. Na każdym kroku krawcy, którzy za niewielką cenę są w stanie uszyć co tylko chcemy w ciągu kilku godzin... Cisza i spokój wokół Gangesu, mistycyzm, setki pielgrzymów kąpiących się o wschodzie słońca... jest to niezapomniane przeżycie, obraz, dźwięk, zapach i uczucie... A już 200 metrów od ghatów... zgiełk indyjskiego miasta, z którego można wybrać się na wycieczkę do oddalonego o 10 km Sarnath, w którym Budda po raz pierwszy opisał ścieżkę wiodącą do oświecenia. Znajduje się tu piękny park jeleni, stupa, kolumna wzniesiona przez wielkiego buddyjskiego cesarza Aśokę i klasztory... Bodhgaya Niepozorne, ale przepełnione mocą i czystym spokojem miasteczko-miejsce oświecenia Buddy. Jest największym buddyjskim centrum pielgrzymkowym, które odwiedza sam Dalajlama. Mnóstwo tu pięknych klasztorów i świątyń z różnych stron Azji. Mnisi medytujący pod świętym drzewem bodhi, recytujący sutry, ćwiczący uważność. Tworzy to niepowtarzalny nastrój, otwiera umysł i inspiruje. Wyciszające i rozwijające zakończenie podróży po Indiach. PLAN WYJAZDU 18 listopada - 10 grudnia 2006 r. 18.11 WYLOT Z POLSKI 19.11 DELHI - PRZYLOT RANO 20.11 DELHI → wyciecz. fakultat.: Red Fort, India Gate. 21.11 VARANASI 22.11 VARANASI → wyciecz. fakultat.: Ganga Boating. 23.11 VARANASI 24.11 VARANASI → wyciecz. fakultat.: Sarnath, Ram Nagar Fort. 25.11 VARANASI 26.11 VARANASI 27.11 BODHGAYA 28.11 BODHGAYA → wyciecz. fakultat.: Dungeshwari Caves, Rajgir, Nalanda. 29.11 BODHGAYA 30.11 BODHGAYA 01.12 RISHIKESH 02.12 RISHIKESH → wyciecz. fakultat.: Dehra Dun, Mussoorie, Dhanolti Himalaya. 03.12 RISHIKESH 04.12 RISHIKESH → wyciecz. fakultat.: Ganga Rafting. 05.12 RISHIKESH 06.12 RISHIKESH → wyciecz. fakultat.: National Park Safari. 07.12 HARIDWAR 08.12 DELHI → wyciecz. fakultat.: Lotus Temple. 09.12 DELHI → WIECZÓR - POWRÓT DO POLSKI 10.12 LOTNISKO - POŁUDNIE - POLSKA Zakwaterowanie, transport, wyżywienie Mieszkać będziemy w turystycznych hotelach, przemieszczamy się pociągami, autobusami, rikshami i jeepami. Kolej w Indiach to zjawisko, którego trzeba doświadczyć. Najdłuższa sieć połączeń szynowych i przedsiębiorstwo zatrudniające najwięcej osób na naszym globie.   Obiady i kolacje nie są wliczone w cenę pobytu. Kwota 150 rupii (ok. 15zł) wystarcza na 2 posiłki dziennie. Świeża woda mineralna dostępna jest w najmniejszych nawet miejscowościach. Restauracje i kantyny są swoistą przygodą kulinarną w tym kraju pełnym zdumiewających smaków. Szczególnie szczęśliwi będą miłośnicy ostrych dań, ale planujemy dla łasuchów wizytę w słynnym na całe Indie sklepie z Indian Sweets Pana Kumara w Dehradun. Joga Dla chętnych, proponujemy 2 sesje jogi dziennie - rano i wieczorem. Zajęcia poprowadzą Ania i Wiktor nauczyciele jogi wg metody B.K.S. Iyengara. Kim jesteśmy i dlaczego z nami? Słowo o organizatorach.   Anna Choreń W ciągu ostatnich pięciu lat 8 krotnie przemierzała Indie od Morza Arabskiego po Kaszmir wraz ze swoim 3 letnim synkiem Kajem. Od 4 lat praktykuje jogę. Dwukrotnie uczestniczyła w kursach jednych z najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w Indiach. Prowadzi zajęcia u Leszka Kawy w Warszawie. Na co dzień pracuje jako media planner w jednym z warszawskich domów mediowych zajmując się planowaniem strategicznym. Karolina i Wiktor Morgulec           Karolina Morgulec karolina@alpprofessional.com Artystka, plastyk zafascynowana kulturą i sztuką dalekiego wschodu. Od lat tworzy precyzyjne grafiki, stosując różnorodne techniki i materiały. Współtwórczyni idei wyjazdów kulturowo-poznawczych do Indii, przemierzyła ten kraj wzdłuż i w szerz z dwójką dzieci 5 letnią Zuzanką i 2 miesięcznym Tymoteuszem. Interesuje się fotografią, dokumentując egzotyczne wyjazdy i nie tylko. Jej fotografie są ozdobą kilku internetowych serwisów informacyjnych. Na co dzień aktywna mama, wraz z mężem pomaga w organizacji kursów medytacji Vipassana www.vipassana.pl.                 Wiktor Morgulec wiktor@alpprofessional.com Swoją górską przygodę rozpoczął od eksploracji jaskiń tatrzańskich. Od ponad 10 lat taternik jaskiniowy, członek Speleoklubu Warszawskiego oraz Klubu Wysokogórskiego. Doświadczenie wspinaczkowe zdobywał w Tatrach, Alpach, górach Słowenii i Chorwacji. Organizator wypraw trekingowo-wspinaczkowych w Himalaje. Zdobywca Imja Tse (6189 mnpm), Naya Kanga (5870 mnpm), Yala Peak (5500 mnpm) i innych. Założyciel działającej od 1997 roku firmy wykonującej specjalistyczne prace wysokościowe oraz organizującej trekkingi i wyprawy Alp Professional. Od przeszło 6 lat praktykuje jogę w tradycji B.K.S. Iyengara. Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz i ogólnopolskiego serwisu informacyjnego o jodze: www.joga-joga.pl. Pogłębia swoją praktykę jogi podczas corocznych wyjazdów do Indii. Tata Zuzi i Tymoteusza.   Marcin Śmigieł Licencjonowany pilot wycieczek, podróżujący ustawicznie: zawodowo i prywatnie. Na co dzień organizuje pobyty i opiekuje się grupami turystów, czas wolny spędza na dalekich wyprawach, starając się jak najlepiej poznać odwiedzane kraje i ich mieszkańców. Do tej pory odwiedził 15 krajów w tym Malezję, Nową Zelandię i Indie spędzając w nich łącznie ponad 3 lata. Od 2003 roku zafascynowany medytacją Vipassana, od powrotu z Indii w 2004 roku praktykuje również jogę w szkole Wiolety Maliny. FAQ 1. Czy należy się szczepić i przeciw jakim chorobom? Można się szczepić przeciwko żółtaczce typu A i B oraz tężcowi. Łączny koszt ok. 400 zł. Wcześniej czeka Was wizyta u lekarza specjalisty od chorób tropikalnych. Szczegółowe informacje można uzyskać od personelu szpitala chorób zakaźnych na Wolskiej tel. w Warszawie: 632 34 11 wew.275. Aby zdążyć zaszczepić się na żółtaczkę trzeba zacząć szczepienia przynajmniej na 1 miesiąc przed wyjazdem. Osobiście dodam, że nie brałam nigdy żadnych szczepionek i nic mi nie było. W Himalajach w ogóle ryzyko złapania czegoś jest mniejsze niż na południu Indii. Klimat górski, zbliżony do naszego tatrzańskiego. 2. Ile wziąć pieniędzy? Oto przykładowe ceny w mieścinach w Himalajach: - posiłek z kilku dań o nazwie thali 20-80 RS, - butelka 0.33 Coli ok. 40 RS, - 1 dniowy rafting po Gangesie ok. 500-800 RS. - płyta CD z muzyką ceny od 350-900 RS. - jeśli zakupy w Delhi to przyda się dodatkowe 1000 RS Aktualny kurs rupii indyjskiej w przybliżeniu: 1USD=45.5 RS 3. Czy działają bankomaty? Działają bardzo sprawnie w każdym mieście większym i mniejszym. We wioskach nie ma bankomatów. Koszt pojedynczej wypłaty w zależności od banku i posiadanej karty to ok. 10 PLN. 4. Lista rzeczy do zabrania - Mata - Strój do jogi - Buty do treckingu - Wygodne ubranie - Apteczka - Śpiwór 5. Czy jest bezpiecznie? Osobiście nigdy nie miałam w tym kraju poczucia zagrożenia. Jest bezpiecznie. 6. Czy jest dostępna świeża woda do picia? Tak, w każdym nawet najmniejszym siole, sieć dystrybucji jest sprawna. Woda w zaplombowanych butelkach kosztuje ok. 12 RS za 1,5 l. 7. Czy tam dokąd jedziemy są drapieżnie i jadowite zwierzęta? W dżunglach himalajskich mieszkają tygrysy, słonie, kobry itd. Zwykle jednak zwierzęta nie szukają kontaktu z człowiekiem. Po zmroku natomiast zdecydowanie należy unikać chodzenia po dżungli bo można się spotkać niechcący. 8. Co jeszcze powinienem wiedzieć? Jeśli cierpisz na jakieś schorzenia należy bezwzględnie skonsultować z lekarzem potencjalne zagrożenia, mieć swoje leki etc. Sprawa typu dentysta też lepiej żeby była załatwiona w Polsce. 9. Co to jest aśram? Położone w pobliżu świątyń rodzaje noclegowni dla udających się w pielgrzymkę lub chcących oddać się medytacji, praktyce jogi etc. Warunki są skromne, surowe, wspólna kuchnia, obowiązuje odosobnienie kobiet i mężczyzn. Należy przestrzegać czystości, trzeźwości. CENA Całkowity koszt wyjazdu: 4.500 PLN (płatne w trzech ratach) + przelot (550 - 700 USD) , Kwota ta zawiera: - noclegi w pokojach dwuosobowych z wc/prysznic, lub w Aśramach - codzienne zajęcia jogi z wykwalifikowanymi nauczycielami - transport środkami komunikacji publicznej - lokalne transfery - opłatę za 3 spotkania - odczyty pt. "Religie i filozofie u źródeł" Zapewniamy ubezpieczenie NNW i KL. We własnym zakresie uczestnicy ponoszą koszty: - obiady i kolacje aranżowane przez pilotów : ok. 300 - 600 PLN Dodatkowo można wykupić imprezy fakultatywne: 1. Rafting. Jednodniowa wyprawa, Gangesie, ok. 3 h, Rishikesh Haridwar, w cenę wliczony jest posiłek, ok. 500RS (40zł) Dwudniowa wyprawa raftingowa z biwakowaniem na plaży, kuchnią polową ok. 2000Rs (120zł) 2. Wyprawa jeepem połączona z trekingiem Jednodniowy wypad np. Lakshmanjoola (Rishikesh) do świątynii Neelkanth Blue Neck (Neelkanth to inne imię dla Siwy, niebieskolicego) 300R (ok. 25zł)